Envie d'un coach sportif personnel à domicile cet après-midi ou demain matin ?

Envie d'un coach sportif personnel à domicile cet après-midi ou demain matin ?

Optez pour un coaching sportif personnalisé et privé sur Genève et la région : Profitez d'un accompagnement personnalisé, de conseils adaptés et d'un suivi optimal pour atteindre vos objectifs !
Je réserve mon coach ›
Envie de perdre du poids ? Découvrez notre méthode de coaching minceur !

Envie de perdre du poids ? Découvrez notre méthode de coaching minceur !

A votre disposition, notre programme minceur adapté, des exercices personnalisés selon vos objectifs ainsi que des conseils professionnels, à votre domicile ou sur votre lieu de travail...
Je réserve mon coach ›
Gym douce pendant la grossesse et perte des kilos de maternité....

Gym douce pendant la grossesse et perte des kilos de maternité....

Nous vous accompagnons pendant votre grossesse et également une fois que bébé est né, à retrouver votre corps d'avant grossesse avec le coaching grossesse et coaching sportif pour jeune maman !
Je réserve mon coach ›
Amincissement durable et corps tonique : des conseils adaptés à votre profil

Amincissement durable et corps tonique : des conseils adaptés à votre profil

Chacun des programmes de coaching que nous proposons est personnalisé en fonction de vos goûts, de votre niveau d'activité, de votre âge et bien sûr, de votre état de santé.
Je réserve mon coach ›

So Well Genève : votre coach sportif privé à domicile

So Well Genève : votre coach sportif privé à domicile
61.71% des utilisateurs aiment

Envie de mincir, de sculpter votre corps ou de travailler votre condition physique ?

Réservez votre coach sportif personnel à domicile

Renforcement musculaire, travail de la sangle abdominale et du dos, tonification et assouplissement, ou encore, exercices cardio-vasculaires : réservez dès maintenant votre coach personnel à domicile.

Prendre soin de son corps : votre coach Pilates à Genève

Rééquilibrage, renforcement et travail des muscles profonds : d'une efficacité redoutable, profitez d'un coaching personnel avec une méthode douce et adaptée, réservez vos cours de Pilates privés...

Pour les femmes enceintes et aussi les jeunes mamans

Que vous attendiez un heureux évènement ou que votre petit bébé soit déjà arrivé, profitez de cours adaptés : accompagnez les changements de votre corps et perdez rapidement vos kilos de grossesse...

Bye bye la cellulite ! Votre coach privé anti-cellulite

Envie de mincir et de perdre de la cellulite depuis de longues années ? Offrez-vous un coach personnel à domicile et profitez d'un programme anti-cellulite vraiment efficace pour mincir rapidement.

Articles, exercices, conseils & recettes : Le Fit Blog !

28
Fév

Pourquoi faut-il mieux éviter le kebab et les plats gras ?

Aujourd’hui, on sait qu’il est prouvé qu’adopter une alimentation variée et équilibrée est sain pour la santé. On nous répète sans cesse : il faut manger cinq fruits et légumes par jour et privilégier les aliments bénéfiques à notre santé, ainsi que limiter notre consommation...
05
Fév

Trucs de coach pour un ventre plat rapidement et simplement

Nous en rêvons tous, avoir un ventre plat fait partie des envies les plus répandues par un grand nombre de mes élèves. Pour avoir un ventre plat rapidement, il faut simplement faire les bons gestes et adopter les bons réflexes...

So Well ? Ce sont eux qui en parlent le mieux !

" Bonjour Estelle, comme je vous l'avais déjà dis, j'avais essayé plein de choses auparavant, mais sans jamais trouver la bonne solution pour atteindre mes objectifs....et puis le manque de temps et d'organisation m'ont fait arrêter pendant plusieurs mois. Résultats, j'ai pris des kilos et mon mal de dos s'est amplifié. J'avais besoin de mincir et de remuscler mes lombaires c'était clair... C'est une amie commune qui m'a parlé de votre coaching sportif à domicile et je dois dire que je lui en suis vraiment reconnaissante... Je pense vraiment que le coaching privé apporte un véritable gain et fais gagner du temps par rapport à du temps en salle de sport. Encore merci pour vos cours de pilates et aussi les nombreuses gouttes de sueur :-) Je vois le résultat en à peine 6 mois, et j'en suis fière ! " Stéphanie J.
-Stéphanie J – J’avais essayé des choses différentes auparavant…
" Depuis notre première collaboration en 2015, nous avons évolué chaque trimestre et vous avez su nous apporter un grand choix de coaching sportifs qui plaisent beaucoup à nos adhérents. Nous encourageons vraiment ceux-ci à tester les cours privé car le suivi et les conseils que vous prodiguez font vraiment la différence. Merci Encore à vous et à votre équipe So Well. " Simon K et Audrey P.
-Simon K – Des cours de fitness privés pour notre association
" Chère Madame Garcin, je tenais à vous remercier pour votre aide qui a été vraiment précieuse. J'étais très attachée à mon ancien coach et son départ à l'étranger m'a obligé à trouver un remplaçant. Sur les conseils de Geneviève P, je vous ai trouvé. Je dois dire que je n'ai pas perdu au change ! " Séverine S.
-Séverine S – Un vrai gain de temps grâce à vous
" Bonjour Estelle, comme promis, un commentaire pour votre site internet ! Je voulais vous remercier pour tous vos conseils et votre suivi depuis ces quelques mois, votre coaching m'a vraiment fait du bien après mon accouchement. J'avais, comme beaucoup de mamans, pris beaucoup de kilos pendant ma grossesse, et malgré l'envie de les perdre, je ne trouvais pas forcément le temps, ni la motivation d'aller en salle. Je suis très contente de vous avoir trouvé et du travail accompli grâce à votre aide et vos nombreux conseils. Merci, encore et à mercredi ! Amicalement " Sabine M.
-Sabine M – Une jeune maman qui a besoin de souffler
" Chère Estelle, Un grand merci pour votre coaching, votre suivi et votre professionnalisme. Nous sommes ravis de votre service et je dois admettre que nos collaborateurs le sont également. Indéniablement, ce rendez-vous hebdomadaire dans nos locaux apporte un bien fou à nos salariés et leur permet de se décontracter pendant l'heure du déjeuner et de se remobiliser pour le reste de la semaine. Je recommanderai sans aucun doute votre service à tous mes amis entrepreneurs. Cordialement. " Pierre P.
-Pierre P – Coaching privé de PDG d’une entreprise d’horlogerie